Крайне желательно, чтобы в детстве у ребенка было достаточно физической активности. Спорт тренирует тело и дух, дисциплинирует, развивает коммуникативные навыки, помогает в будущем легче справляться со стрессами и пр. Выбор родителей может пасть на любой из существующих видов спорта.

Единоборства – отличная возможность развить физические данные, получить знания и практические навыки защиты себя и окружающих в опасных и стрессовых ситуациях. Одним из интересных видов единоборств, который привлекает детей и взрослых, является бразильское джиу-джитсу.

У этого вида единоборств южноамериканские корни, и в его основе лежит дзюдо кодокан. Но у борьбы есть свои отличительные особенности:

• бой не заканчивается после броска;
• борьба основывается на болевых и удушающих приемах;
• бой ведется в партере.

На тренировках спортсмены учатся бороться с противником, используя специальные техники и приемы. Ключевой момент – физическая сила здесь не столь важна. В бразильском варианте джиу-джитсу главенствуют техника и умение логически мыслить.

Чему учатся спортсмены на занятиях?

Процесс тренировок обычно сводится к тому, чтобы свести риск получения травмы к минимуму. Это одно из ключевых правил обучения любому виду единоборств.

Перед тем как начинается период спаррингов и практического применения полученных навыков, ученики выполняют упражнения, которые развивают крупную и мелкую моторику.

Зачем это нужно? Хорошо развитая моторика – это повышение ловкости и укрепление мышц всего тела. Поэтому бразильское джиу-джитсу рекомендуют детям, которым крайне полезно и важно развивать моторику.

Сами тренировочные схватки основываются на том, чтобы научить спортсменов наперед предугадывать шаги противника. В этом ключевое отличие бразильского варианта борьбы. Ее цель долгосрочная – стать непобедимым, а не победить в конкретной схватке.

• Контроль силы соперника.
• Контроль собственной силы и агрессии: когда нужно применять полученные навыки, а когда стоит найти другое решение.
• Приобщение к мировому спорту и мировому спортивному сообществу, особенно в случае участия в соревнованиях.
• Развитие коммуникативных навыков и приобретение друзей.

Бразильское джиу-джитсу развивает физические данные у детей и помогает достичь хорошей формы взрослым.

Спортивный клуб «КАМЕЛОТ» в Москве приглашает детей и взрослых на обучение самбо, рукопашному бою, бразильскому джиу-джитсу и другим видам единоборств. Тренировки проводит Антон Леонтьевич Мужейко – профессиональный тренер, кандидат педагогических наук, мастер спорта России по самбо, мастер спорта России по дзюдо.

Расписание занятий, как и результаты учеников школы, можно посмотреть на сайте. Там же есть фотографии с тренировок и соревнований, где наглядно видно, как проходит процесс обучения и каковы достижения учеников.

На занятия действуют абонементы, которые можно приобрести со скидкой. Первое занятие у нас бесплатное. Ребенок может начать тренировки в любом возрасте, у нас имеются разные возрастные группы, включая взрослые.