Умение защищать себя в экстремальных и потенциально опасных ситуациях – нужный и полезный навык. Учиться и оттачивать этот навык можно разными способами. Один из них – рукопашный бой. Это вид единоборства, который позволяет регулярно заниматься спортом и учиться сводить к минимуму последствия опасных конфликтов. Опирается данный вид боевого искусства не только на физические данные и возможности человека, но и на его психологию.

Если ваша цель – овладеть навыками рукопашного боя, подтянуть физическую форму и научиться простым правилам самозащиты, то спортклуб «КАМЕЛОТ» приглашает записываться в секцию рукопашного боя для взрослых. Во взрослую группу принимаются все желающие 17 лет и старше.

Для родителей, желающих отдать своего ребенка на занятия по единоборствам, у нас также есть группы для детей разных возрастов. Первое занятие бесплатно, а далее можно купить абонемент.

Это вид единоборства, который совмещает в себе сразу несколько дисциплин и направлений:

• самооборона: в процессе тренировок подопечные учатся защищаться от вооруженных противников, применять подручные средства, холодное и огнестрельное оружие, а также осваивают навыки личной безопасности;
• борьба: обучение бросковой технике, болевым и удушающим приемам, а также приемам удерживания;
• удары и блоки: обучение опирается на классические боксерские и кикбоксерские техники.

Тренер клуба «КАМЕЛОТ» выстраивает программу занятий в зависимости от уровня подготовки учеников: дляначинающих и для тех, кто уже имеет некоторые знания и навыки ведения рукопашного боя. Для закрепления пройденного спортсменам устраиваются спарринги, дается возможность отработать удары и захваты.

Это возможность научиться защищать себя и своих близких, применяя полученные навыки разумно и уместно. Также это хорошая физическая нагрузка, которая позволяет привести себя в форму и поддерживать ее. Занимающиеся во взрослых группах получают хорошую подготовку в разных видах техники (борцовской и ударной).

Занятия проводит опытный тренер, который имеет необходимое образование и, что главное, колоссальные практические навыки, что позволяет давать подопечным не только классическую программу рукопашного боя, но и обращать внимание на нюансы. В секции рукопашного боя занятия проводятся в группах или индивидуально ипроходят по удобному расписанию.

Если вы хотите освоить практические навыки – освобождаться от захватов, наносить удары любой частью тела из любого положения, перенаправлять удары соперника и т. д., – приходите в клуб «КАМЕЛОТ». Это хорошая возможность не только научиться самозащите, но и укрепить и оздоровить свой организм.

Мы находимся в Москве, рядом со станцией метро «Юго-Западная». Напоминаем, что первое занятие пробное, и проводится оно бесплатно. Звоните и записывайтесь, у нас заниматься недорого за счет доступной стоимости абонемента и системы скидок.